zaczyna mnie

Mam dokladnie to samo co napisal makzikaz. Pocenie sie w sytuacjach stresowych i to bardzo ;/ Zaczyna mnie to denerwowac ;/ Np. gdzies wyjde i juz zaczynam sie pocic lub jak ktos sie na mnie patrzy, jezeli zapomne o poceniu sie to jestem suchy..:)Troche dziwne no ale coz... Niedlugo pojde do dermatologa moze cos powie..xD

koledzy poradźcie coś bo zaczyna mnie coraz bardzie syfić na plecach jak leciał cyp i deka to nawrt pryszczyk mi nie wyskoczył, jak skończyłęm dekę to lekko zaczęły siępojawiać a teraz przy propie z winem to już całe plecy zayebane co prawda prop zayebisty, test wyebany w kosmos 22k przy normie do 870, estro też ponad x2, leci prop 100eod + wins [...]

[...] cole po 2 litry dziennie przez cały tydzień(tak od 2 lat). Nie mam problemu z kościami jak narazie ale za to mam inne problemy:/. Kiedy próbuje odstawić cole na pare dni zaczynaja sie kłopoty.Mianowicie zaczyna mnie boleć głowa,trzęsą mi sie rece, nie potrafie sie skupic na lekcji a gdy sie napije po krótkiej przerwie mam potworny ból [...]

Jak na razie na Polsacie w godzinach późnonocnych widziałem dwie gale - dają je w kółko. Zaczyna mnie to już nudzić, żeby nie powiedzieć wkvrwiać...

Poza tym zaczyna mnie już denerwować to ciągłe czepianie się mnie i tego, że myśle o dopingu. Kreatyna nadal na mnie dobrze działa, nie tak jak na początku, ale dobrze. Ale nie przeceniajmy jej możliwości, do koxu to jej daleko.

Generalnie prawie żadnej wizyty na siłowni w szkole nie wspominam zbyt dobrze, gdyż nie mam prawie wcale mięśni i kiedy się przemęczę ponad siły to zaczyna mnie mdlić i mam zakwasy przez kilka dni. A gdy jestem zmęczony to już w ogóle nie mam apetytu, tylko strasznie chce mi się pić. Kiedyś zerzygałem się po wuefie, na którym przebiegłem 2x na [...]

Zaczyna mnie dobijac to ze caly czas wrzucają mi sie po 2 posty i pozniej nie moge edytowac sorki Zmieniony przez - domino1664 w dniu 2018-08-11 19:34:09 Zmieniony przez - domino1664 w dniu 2018-08-11 19:35:12

[...] redukcje bo wazylem w zimie 124kg ;) zakupilem opakowanie TStim. I tu niestety zonk - nie wiem dlaczego ale przy wiekszym wysilku na silownii np. wioslowaniu sztanga zaczyna mnie glowa bolec ;/ Na 1 treningu bylo ok, na kolejnych pojawil sie bol glowy ;/ Poczatkowo bralem l-karnityne a potem TSE (na poczatku 1 kaps a pod koniec 3 kapsy [...]

Chcialbym się dowiedzieć czemu porzepłynieciu crawlem około 400m zaczyna mnie bolec brzuch w oklicy nerek

Jestem obecnie na IF od około miesiąca. Pomiędzy jednym trybem IF, a teraźniejszym były 3 mies. przerwy. Okno zaczynam o 15:00, a kończę o 22:00. Moim problemem jest to, że kiedy mija połowa postu zaczyna mnie ssać w żołądku i najzwyczajniej w świecie burczy. Nie ma wpływy czy zjem 3000 kcal czy 1800 - i tak ssie. Czy jest jakiś sposób, aby temu [...]

[...] teraz tylko opisze trening Straszny byl dzis. Tzn zrobilem 6 powt 45kg ja plaskiej i 40kg przysiad z przodu i o to sie rozchodzi podczas siadow strasznie spinam szyje i zaczyna mnie bolec z lewej strony szyji nie sadze zeby to byly kregi raczej miesien. Jutro bede umawial sie do ortopedy w zwiazku z krotsza noga a dokladnie lewa o ok 1cm. W [...]

[...] 8 - suwnica 4 X 12 - biceps modlitewnik 4 X 12 - wspięcia stojąc 4 X max Cos w tym stylu :D moze cos tam poprawie poprawie %-) MAKRO : 2950kcal koło 140B 430WW 70T. troche zaczyna mnie podlewać ale jak sie mowi " każdy dzik musi myc przynajmniej 2 razy ulaną świnią " /-)_ /SFD/2016/10/30/d632777f36ac4349a7a8fd4fe51678bc.jpg [...]

kOOndziOO Jak by wszystkie miasta biorące udział w Lidze wrzuciły by terminy nie było by takich jaj.Zaczyna mnie wkurzać ta organizacja Ligi.Co sponsor jest z innej "gliny"? W końcu zapewniał że ma swoich przedstawicieli w tych miastach. Nie chcę krakać ale widzę że grzeg wiedział co robi.A ja jako patryjota lokalny będę musiał wybierać.Chociaż [...]

kOOndziOO Jak by wszystkie miasta biorące udział w Lidze wrzuciły by terminy nie było by takich jaj.Zaczyna mnie wkurzać ta organizacja Ligi.Co sponsor jest z innej "gliny"? W końcu zapewniał że ma swoich przedstawicieli w tych miastach. Nie chcę krakać ale widzę że grzeg wiedział co robi.A ja jako patryjota lokalny będę musiał wybierać.Chociaż [...]

[...] rozciągam to tez tak żeby jedno drugiego nie blokowało(poprostu właściwa kolejność)NIewiem co jeszcze mogę zmienić żebym w końcu zobaczyć widoczne efekty. Pomóżcie, napiszcie co jeszcze może być nie tak. Wspomne jeszcze o tym że zaczyna mnie to denerwować, zazwyczaj to jestem cierpliwy no ale do czasu, a tutaj coś mi nie pasi poprostu .... Kris

[...] cm niby te same w pasie i udach co przed cyklem ale mało widoczne są mięśni. Aktualnie przyjmuje: Tura 60mg ed0 Prop 100mg ed2 Co robię źle? wydaje mi się że duza dawka tury zaczyna mnie przylewać. Zostało mi 100 tabletek do zjedzenia czyli około 2,5 tygodnia. Myślę zmniejszyć dawkę tury do 40mg ed0 a propa zwiększyć do 150 mg ed2. Turę [...]

[...] pow 3 serie Mam problem z dietą bo jadam 4 posiłki i non stop chodzę głodny. Posiłki przeważnie o 6:30 10:30 13:00 trening kolo 18 kolacja 19:30 nie wiem jak to ogarnąć bo zaczyna mnie to denerwować. Chyba zrezygnuje ze śniadania i dodam te kcal na kolacje bo wtedy odczuwam największy głód. Czekam na porady! Zmieniony przez - aestheticPL w dniu [...]

[...] nadgarstek bo przeciazylem sobie jak jechalem sztanga waskim uchwytem. Zjadlem jedno pudelko treca to malo do tego vit c i juz mnie nie bolalo. Treaz jade na mase ciezki trening i jestem w 2 tyg i czuje ze zaczyna mnie bolec znowu. Nie ze mocno ale troche wiec myslalem zeby sobie znowu zapodac. Mowicie 8 tyg i przerwa ale przerwa jak dluga ?

ale rozumiem jak ktos sie tylko glodzi i nic nie cwiczy a ja tutaj zapieprzam prawie 7 razy w tyg:) Qrcze zaczyna mnie to wszystko przekonywac, co piszecie. Z ta dietą bedzie ciezko ale moze jednak znowuuuu sprobuje,... Skoro potrafie juz jako tako mniej jesc to moze powstrzymam sie przy malych porcjach... Ulożę sobie cos -tak -i tu zamieszcze. [...]

[...] miał więcej możliwości ćwiczenia. - Codziennie biegam, wszystko idzie do przodu ale mam pewien problem który mi w tym przeszkadza...Mianowicie, czasami po 10 minutach bieg zaczyna mnie kłuć w brzuchu. Za pierwszym razem pomyślałem: 'hmm pewnie dlatego że zjadłem obiad 1h przed wyjściem.' Jednak po kilku próbach i testach (obiad jedzony 2h przed [...]